30 октября для работников ФГКУ "Национальный горноспасательных центр" проведена мини-лекция врача, ароматерапевта, нутрициолога Журалевой Валентины Анатольевны.
Слушатели узнали о том, что такое натуральные аромамасла и какое действие они оказывают. С интересом была воспринята информация о том, что с помощью ароматерапии можно помочь не только при простудных заболеваниях, но и облегчить состояние при остеохондрозе, снять гипертонический криз и провести профилактику приступа стенокардии. Отдельно была рассмотрена тема синтетических масел и так называемых «эссенций».
Слушателей особенно заинтересовала возможность создать свою индивидуальную аромаформулу для нормализации самочувствия и снятия синдрома хронической усталости. Во время занятия участники получили бумажные полоски с пробами некоторых ароматических масел и таблицу для фиксации позитивной или негативной реакции.
